Eso que no te atreves a decir...
Hay cosas que nos cuesta contar, preguntas que nos da vergüenza hacer y emociones que a veces guardamos por miedo a que otras personas no las entiendan.
En RBM queremos abrir un espacio para hablar de aquello que muchas veces se queda en silencio.
Puedes compartir lo que quieras expresar, preguntar o poner en palabras. No necesitas decir tu nombre ni incluir información que permita identificarte.
Las inquietudes que reciba puedes poner si quieres respuesta y la responderé a través de vídeos, publicaciones o artículos de RBM, siempre procurando proteger tu identidad y sin publicar tu mensaje literal si pudiera reconocerte alguien.
El canal formal de las respuestas será a través de las RRSS @psicologarosariobolados
Un espacio anónimo de expresión emocional de RBM.
¿Cómo utilizar este espacio?
Este espacio es para ti. 💚 Queremos que puedas expresar aquello que necesitas decir, preguntar o comprender, sin miedo a ser juzgado/a.
1. Elige cómo quieres identificarte.
Puedes escribir tu nombre o utilizar «Anónimo». Debes dejar tu correo (no lo veré yo ni nadie es para validar la información y que no seas un bot jaja).
2. Escribe lo que quieras compartir.
Puedes dejar una pregunta, contar algo que te preocupa, expresar una emoción o plantear una situación que te gustaría comprender mejor.
3. Mantente atento/a a nuestras redes sociales.
Las preguntas e inquietudes recibidas estarán en las RRSS de RBM Psicología y Bienestar. Publicaremos reflexiones, vídeos, historias de Instagram o artículos en nuestro blog para abordar temas que también puedan ayudar a otras personas.
(Si no quieres respuesta y solo desahogarte ponlo en un paréntesis para no responderte)
4. Tu voz importa, incluso si prefieres el anonimato.
No necesitas compartir información personal para participar. Queremos crear un espacio respetuoso, donde podamos hablar de aquello que a veces cuesta poner en palabras.
Importante: Este espacio no sustituye la atención psicológica individual y no garantiza una respuesta personal a cada mensaje. Si decides compartir tu correo, revisa la información de privacidad para saber cómo se utilizará y quién podrá acceder a él.
Siento inseguridad en distintos ambitos de mi vida y todo el mundo me dice que me crea el cuento. No se por donde y como partir, ¿ que puedo hacer?
Ayer me dolió algo que me dijo mi pareja. Quizás para él fue un comentario sin importancia, pero a mí me hizo sentir mal y no sé muy bien cómo hablarlo sin que termine en una discusión. ¿Cómo puedo expresar lo que siento sin sentir que estoy exagerando?